Saúde

Fortalecer a musculatura da lombar ajuda a melhorar a postura e prevenir incômodos, além de reduzir fraqueza muscular e aumentar...

O álcool já era chamado espirituoso por povos antigos, envolvendo áreas física, mundo espiritual e demônios. A ingestão de álcool...

Especialista em doenças como diabetes, osteoporose, problemas de peso e sexo, utilizando diagnósticos por atividade física e problemas na regulação...

O mirtilo é rico em antioxidantes e antocianinas, ajudando a reduzir inflamação intestinal e promovendo uma saúde cerebral saudável. Além...

Aversão ao contato físico pode estar ligada a fatores como apego inseguro, traumas de infância e necessidade de preservar o...

Um chefe tóxico pode afetar negativamente o ambiente de trabalho e a inteligência emocional dos funcionários, levando a comportamentos tóxicos,...

O cirurgião plástico Nicola Biancardi analisa escolhas cirúrgicas da musa fitness Gracyanne Barbosa, como treinos-alta e proteínas-magras, para uma pele-saudável...

Prepere opções saborosas para alimentação mais nutritiva, incluindo panquecas de banana com coco ralado, farinha de aveia e coco ralado...

Pets são grandes aliados contra ansiedade, depressão e transtornos emocionais, contribuindo para saúde física e vida emocional, estimulando sensação de...

Casa cheia, almoço improvisado, fricassê de pernil cremoso com queijo ralado em refratário médio. Aqui está uma receita que vai...