Kate Middleton segue rotina de exercícios, afirma site, após quimioterapia.
O retorno aos exercícios é um passo fundamental para o restabelecimento da saúde, particularmente após o tratamento de quimioterapia. A princesa Kate, de 42 anos, reassumiria essa rotina uma vez que concluiu o tratamento anunciado em setembro de 2023.
Em março, após meses de isolamento, Kate revelou o diagnóstico de câncer e se afastou de suas atividades com a família real britânica, priorizando seu cuidado. A reconstrução física e mental é um processo delicado que requer dedicação e paciência. Com o treinamento físico adequado, como aqueles realizados em uma academia, é possível alcançar melhorias significativas na saúde geral, além de fortalecer o sistema imunológico. A inclusão de exercícios regulares, como atividades físicas, também é essencial para manter o equilíbrio físico.
Exercícios físicos na academia
As rotinas de exercícios físicos de Kate Middleton vêm sendo tema de destaque nas últimas semanas. O autor Robert Jobson revelou que a princesa britânica, conhecida por sua adesão a várias rotinas de exercícios, incluindo natação e tênis, está de volta a sua rotina de treinamento na academia. Em entrevista à Hello! em 4 de novembro, Jobson afirmou que a princesa está se recuperando bem de seu tratamento de quimioterapia e está agora focada em fazer todas as coisas que queria.
Em sua biografia, Catherine, the Princess of Wales: A Biography of the Future Queen, Jobson acrescenta que a princesa está pronto para cumprir compromissos e continuar trabalhando nos bastidores, adicionando que ela começará a ser vista mais frequentemente. A família real britânica é conhecida por sua rotina de exercícios físicos, e a própria Kate já havia falado sobre sua rotina de exercícios físicos na biosfera.
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Em conversa com a princesa, Jobson notou que ela está tentando manter um equilíbrio entre sua rotina de exercícios físicos e sua vida familiar, com o marido Príncipe William e seus filhos. ‘Ela está realmente transmitindo sua energia para sua família’, disse Jobson. A princesa, por sua vez, disse que está focada em manter sua rotina de exercícios físicos e não deixar que o tratamento de quimioterapia a afete.
Fonte: © Revista Quem
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