Prevenir o efeito rebote após o procedimento é crucial, especialmente no tipo 2 de câncer. Importante evitar problemas cardiovasculares, monitorar a relação com a comida e a ingestão de calorias vazias.
O número crescente de pessoas que buscam perder de peso atraindo a atenção de profissionais de saúde, que apontam a perda de peso como um dos principais benefícios da cirurgia bariátrica. De acordo com a ANS e o DATASUS, em 2023, foram realizadas 80.441 cirurgias bariátricas. A perda de peso significativa é alcançada por meio da redução no tamanho do estômago, o que impede o consumo excessivo de alimentos.
A operação bariátrica não apenas promove a perda de peso, mas também a perda de peso frequente pode levar a um efeito de rebote, pois altera a forma como o corpo metaboliza os nutrientes. Alguns pacientes podem experimentar perda de peso inicial, apenas para voltarem a ganhar peso posteriormente, em função disso, os médicos recomendam uma equipe de apoio nutricional durante o processo de recuperação da cirurgia.
Prevenindo o Efeito Rebote na Perda de Peso Pós-Bariátrica
O tratamento da obesidade pela cirurgia bariátrica é eficaz para combater doenças associadas como diabetes tipo 2, câncer e problemas cardiovasculares. No entanto, o efeito rebote, que ocorre quando a pessoa volta a ganhar peso após o procedimento, é uma preocupação para os especialistas. O Dr. Marcelo Carneiro, cirurgião bariátrico na Obesicenter e médico do reality Quilos Mortais Brasil, destaca que o rebote pode ter causa metabólica ou ser influenciado pelos hábitos de vida pós-cirurgia.
Fatores que Contribuem para o Efeito Rebote
Aqui estão as principais causas de rebote elencadas pelo Dr. Marcelo Carneiro:
1. Sedentarismo: A prática regular de atividade física é essencial para equilibrar o gasto calórico e manter a massa magra. O exercício físico ajuda a fortalecer o corpo e manter os resultados da cirurgia bariátrica.
2. Consumo de alimentos calóricos e ultraprocessados: Voltar a consumir comidas ultraprocessadas aumenta a ingestão de calorias vazias, dificultando a manutenção do peso. Alimentos com alto teor de açúcar e gordura também promovem o ganho de peso.
3. Ausência de suporte psicológico: A mudança na mentalidade é fundamental após a cirurgia. O acompanhamento psicológico ajuda a entender os gatilhos emocionais e evitar recaídas na relação com a comida.
4. Ingestão de pouca proteína: O organismo necessita de mais proteína após a cirurgia para manter a massa magra. A carência de proteína pode gerar descontrole na saciedade, levando ao consumo excessivo de outros alimentos.
5. Falta de consciência sobre o processo: Deixar de seguir as orientações médicas após atingir o peso desejado pode levar ao reganho de peso. O acompanhamento com o médico especialista no tratamento da obesidade e com o nutricionista deve ser regular.
O efeito rebote pode ser prevenido com uma abordagem holística que inclui a mudança nos hábitos de vida, o acompanhamento psicológico e a manutenção de uma dieta equilibrada com alta ingestão de proteína. A perda de peso é um processo contínuo que requer comprometimento vitalício para sustentar os resultados.
Fonte: @ Terra
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