A fase provoca mudanças físicas e emocionais no corpo da mulher; conheça as principais variações e sintomas clássicos.
A perimenopausa, fase de transição que ocorre antes da menopausa, traz uma série de alterações tanto físicas quanto emocionais na saúde feminina. As flutuações hormonais, resultantes da diminuição do estrogênio, o principal hormônio feminino, são percebidas por 70% das mulheres e podem se estender por um longo período, com uma média de 7,4 anos.
Durante a perimenopausa, muitas mulheres experimentam sintomas variados que podem impactar sua qualidade de vida. Essa transição menopáusica é um momento importante, e é fundamental que as mulheres estejam cientes das mudanças que podem ocorrer. Entender essa fase de transição é essencial para lidar melhor com as novas realidades hormonais.
Mudanças na Perimenopausa
Embora as ondas de calor, popularmente conhecidas como fogachos, sejam os sintomas mais frequentemente associados à perimenopausa, existem diversas outras alterações que podem ocorrer e que muitas vezes não recebem a devida atenção. Especialistas destacam as condições que surgem durante a perimenopausa, um período que antecede a menopausa, e que é crucial para a saúde reprodutiva da mulher. Segundo profissionais consultados pela Agência Einstein, essas mudanças geralmente começam a ser percebidas entre os 45 e 50 anos, marcando a fase de transição do ciclo reprodutivo para o não reprodutivo.
Oscilações Hormonais e Seus Efeitos
Esse fenômeno ocorre devido às variações nos níveis de estrogênio, enquanto a transição menopáusica também resulta em uma taxa elevada do hormônio folículo-estimulante, conhecido como FSH. Esse hormônio precisa trabalhar mais intensamente para estimular os folículos ovarianos que ainda estão presentes. Muitas mulheres, no entanto, não conseguem associar essas mudanças físicas e emocionais à sua saúde reprodutiva. Muitas vezes, elas não relatam essas experiências durante as consultas médicas.
Percepções Subjetivas e Sintomas Comuns
De acordo com o ginecologista Igor Padovesi, associado à Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo) e membro da International Menopause Society (IMS), mesmo que a menstruação ainda ocorra, as mulheres começam a perceber alterações subjetivas, como diminuição da disposição, fadiga mais frequente, oscilações de humor e uma dificuldade maior em gerenciar suas atividades diárias. Algumas já enfrentam os sintomas clássicos e conhecidos da perimenopausa, como as ondas de calor, mas também notam sinais menos específicos, como distensão abdominal, dores de cabeça, e dificuldades para controlar o peso.
Menstruação e Variações no Ciclo
No que se refere à menstruação, muitas mulheres ainda têm ciclos regulares, mas podem começar a notar variações, como ciclos mais curtos ou mais longos, além de alterações no fluxo, que pode se tornar mais intenso ou mais escasso. Por conta dessas mudanças, muitas não conseguem identificar o que realmente está acontecendo e acreditam que estão apenas enfrentando uma intensificação dos sintomas da tensão pré-menstrual, conhecida como TPM.
Desafios no Diagnóstico da Perimenopausa
Esse período é repleto de desafios, pois a oscilação hormonal é tão significativa que os exames de dosagem hormonal podem não refletir adequadamente a condição da paciente. Como explica Padovesi, os resultados dos exames podem apresentar alterações mesmo quando a mulher não está passando por mudanças drásticas. Por isso, o diagnóstico da perimenopausa é essencialmente clínico, fundamentado nos sintomas relatados. Após essa fase, a menstruação tende a se tornar mais espaçada até que cesse completamente.
Menopausa e Seus Sintomas
A definição de menopausa é alcançada quando uma mulher permanece 12 meses consecutivos sem menstruar, conforme esclarece a ginecologista Helena Hachul de Campos, professora da disciplina de Saúde da Mulher na Faculdade de Medicina do Hospital Israelita Albert Einstein. A idade em que a menopausa se instala pode variar significativamente entre as mulheres, mas geralmente ocorre entre os 45 e 55 anos, intensificando os sintomas que já estavam se manifestando.
Fonte: @ Terra
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